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2025-12-04 猫背が太りやすいのはなぜ?整体師が教える“姿勢と内臓ポジション"の話2025年12月04日seitaiinyukasukabeのブログ･･･目が悪い」ではなく、内臓の位置・代謝・呼吸・筋肉の使い方に深く影響するか･･･る → 脂肪燃焼できない特に“横隔膜の動き"が悪くなること･･･- 『朝起きて肩が痛い…』は、寝ている間に自律神経が“戦っている"サイン2025年12月04日鍼灸院AZE(アゼ)ブログ|深井駅 徒歩5分 自律神経 × 姿勢 × 美容鍼の鍼灸院･･･モードに切り替わるようになっています。呼吸はゆっくり、心拍も落ちる。筋肉･･･。呼吸は浅くて、背骨は動かず、横隔膜も硬い。つまり、枕のせいじゃなく･･･
- 孤独から抜け出す5つの習慣2025年12月04日佐賀県佐賀市【寝てる間に不調を改善する整体サロン】･･･の問題じゃなく、身体の緊張が作り出しているから。施術でできること💆♀️ 横隔膜をゆるめる→ 深い呼吸ができるようになり、感情を飲み込むクセが抜ける･･･
- 【生理前の不調が重いのは身体の歪みが原因?】ホルモンだけでは説明できない不調の正体2025年12月04日美容整体師くたにだ先生のブログ･･･ 実際には、【身体の歪み×筋肉の緊張×呼吸の浅さ】これらが重なり、不調が･･･する施術で肋骨の動きが改善し、横隔膜が働けるようになると、呼吸は自然･･･
- 下半身のむくみ対策は「ふくらはぎ」だけでは不十分2025年12月03日岐阜市の整体なら肩こり・腰痛&猫背&骨盤矯正はもちろん頭蓋骨矯正ができるお店整体・カイロプラス･･･乳び槽とは? おへその奥・やや右寄り 横隔膜のすぐ下 のリンパの巨大ターミ･･･っていきます。 だからこそ深い呼吸肋骨と横隔膜の柔軟性 腹部の自然･･･
- 乙女座下弦月までのケア~双子座座満月2025年12月03日閃き魔女ようこのブログ~津田沼・錦糸町・新浦安・印西・千葉~ 各種占術・タロット・霊知･･･ 時期テーマ「心臓」◉満月双子座「肺、呼吸器、背骨、肩、腕」◉下弦乙女座･･･弦乙女座は「腸、腹部、消化器、横隔膜」【体の支配部位の詳細】✡️月星･･･
- 深呼吸するだけでダイエットに? - ストレスによるドカ食い防止効果も2025年12月03日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~･･･、調査レポート「スキマ時間でOK! 深呼吸をするだけでダイエット効果が!･･･ている。深く腹式呼吸を行うと、横隔膜(おうかくまく)とろっ骨が動き、･･･
- 【改修】健康ウオーキングのメソッド2025年12月03日時は歩数なり･･･ウォーキング礼賛 and 打倒!潰瘍性大腸炎･･･ん出すという意識インターバル速歩 ･･･3分毎に速歩とゆっくり歩行を繰り返す呼吸 ･･･横隔膜を動かすことを意識して腹式呼吸(鼻から2回吸い、口をすぼめ･･･
- 12月の声づくり講座2025年12月03日奈良市 声楽・ピアノ Ei Musica音楽教室 ~Pa de Chat ~･･･使うのですが、今回は触覚で。歌の基本の呼吸法とはざっくり言えば「肺を開く･･･声が出る」ための柔軟ストレッチ横隔膜と声帯、息の流れのトレーニング良･･･
- 「眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」解決のカギは睡眠中の『深い呼吸』にあり?睡眠専門医監修2025年12月03日~たけし、タモリも…「１日１食」で熟睡&疲れナシ~呼吸は自律神経と密接に関係しており、特に睡眠の質に大き･･･できるかが、健康にとって重要なポイントとなります。 呼吸は、横隔膜や肋間筋、斜角筋などの呼吸･･･
